एल्युमीनियम का सेवन कम करने और एल्युमीनियम के नुकसान से बचने के लिए हम निम्नलिखित पहलुओं से शुरुआत कर सकते हैं:
1. एल्युमीनियम उत्सर्जन और नुकसान को मूल रूप से कम करने के लिए लोगों को विभिन्न एल्युमीनियम संसाधनों को तर्कसंगत रूप से विकसित करने और उपयोग करने के लिए मार्गदर्शन करें। 2. एल्युमीनियम उत्पादों का संयम से उपयोग करें और भोजन या पीने के पानी और एल्युमीनियम उत्पादों के बीच संपर्क या संदूषण से बचें। 3． अनुचित खान-पान की आदतों में सुधार करें और एल्युमीनियम के प्रवेश मार्गों को कम करने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, तले हुए आटे की छड़ियों के लिए पारंपरिक खमीरीकरण एजेंटों का उपयोग त्यागें और कम एल्यूमीनियम सामग्री वाले खमीरीकरण एजेंटों का उपयोग करें। गैस्ट्रिक समस्याओं का इलाज करते समय, Al(OH)3 तैयारियों से बचने का प्रयास करें और इसके बजाय गैस्ट्रिक गतिशीलता दवाओं का उपयोग करें। 4. पीने के पानी का उपचार करते समय फिटकरी जैसे उच्च एल्यूमीनियम जल शोधक का उपयोग न करें।
